オナ禁4日目 続けるコツがわかってきた
オナ禁４日目。
超初級レベルの日数だが、オナ禁しているな、続いているなという実感がある（むしろ１００日とか越えるとオナ禁してる実感なくなりますよね）。
オナ禁初期の方が難易度が高いから、続けるためのコツなどの気づきは意外と多い。
最近気付いたのは、「意外と我慢できる」ということ。
どういうことか。
たとえば、疲れて仕事から帰ってきて、あーシコりたいなとなる。だがそこで、「ちょっと待てよ。まずは約束したブログを書かないと。そしてプログラミングの勉強もしないと」と頑張る。
シコるのを後回しにして、まずやってみる。
そうすると、タスクが終わった頃には大体疲れて眠ってしまう。
結果、シコる時間にシコらずに有効活用して、むしろ成長してしまっているというナイスな現象が起きている。
シコる時間を退化、勉強する時間を成長と仮定すると、その時間シコっているやつはマイナス１で、勉強しているやつはプラス１。比較すると２ポイントの差が出る。
これを１年３６５日続けるとでかい。
塵も積もれば山となるのだ。頑張ろう。
オナ禁3日目 断る力
仕事は順調で、優秀な人材と評価されている。仕事は楽しい。
だが、無駄な付き合いもある。
例えば、タバコ。
僕はタバコを吸わないが、社内には喫煙者が多く、突っ込んだ話は喫煙所で交わされることもある(ほとんどないが)。
今日も19:30で帰ろうかと思っていたところ、役職が上の方からタバコ行こうと誘われたため、情報が得られるだろうとついて行った。
だが結局、他のメンツも来てしまったため深い話は出来ず、時間を無駄にし健康を害した。
まったく無駄な30分であった。
時間は有限だ。やりたいことは多い。
何が必要で何が不要か。そこを見極め眼力と断る力を養わなければ。
オナ禁２日目 すぐやる習慣
昨日から、すぐやることを習慣づけるよう意識している。
たとえば、家事。いままでは、あとでやればいいやーと思い後ろ倒しにしてきたが、今は手が空いたら、やりたくなくてもどんどん片付けている。
やりたくないことを無理に実行すると、意志力が強化される。そして意志力が強化されると、やりたくないこと、やるべきことが段々とスムーズにこなせるようになる。そして僕は意志力モンスターになって、あらゆるタスクを瞬時にこなすことができるようになる。
そのために、今は「すぐやるトレーニング」を実行している。
日常の些細なことでも、成長につながるのだ。
だから今日のブログも、だるくてめっちゃ書きたくなかったけど書きました。
オナ禁１日目 大いなる一歩
お疲れ様です。HONNDAです。
今日からマジで人生変えてやろうと、オナ禁とブログを始めました。
目標は毎日更新。一行でもいいから書く。
とにかくオナ禁１００日とブログ毎日更新を目標にしようと思い、なんとなしにカレンダーを見たところ、今日からオナ禁１００日するとちょうど来年の１月１日なんです。
これはやる気があがります。オナ禁とか目標とかって、こういった区切り、節目が大事ですからね。
大いなる一歩
そんなことを言いながら、実は今日、メンズエステに危うく行きそうになってしまったのです。
だめだだめだと思いながら、地元のタイマッサージのドアをノック・・・。中から出てきたのは見た目が微妙なお姉さん。あと２０分したら空くと言うので、行くのを辞めました。天の助けでした。
もしあのまま入っていたら、またずるずるとオナ禁もブログも続かない日々を送っていたでしょう。
今日メンエスに行かなかったことは、大いなる一歩でした。
今後の目標
ざっくりと、今後の目標をここに記しておきます。忘れそうなので。12月31日に、改めて達成できたか確認します。
- 起業の準備
- 起業のために簿記２級の勉強
- 週３でジム
- 投資の勉強
- 投資を始める
- アフィリエイトをやる
- プログラミングの勉強
以上、意識高いやつか！！って感じですが、意識は高い方が人生面白いと思うので、とりあえずやってみます！！
今日はメンエス に行かず、ジムに行って１時間３０分トレーニングと、長期的な夢を目標に落とし込み、手帳に計画を書いていく作業を行なっていました。
明日も頑張ります。
HONNDA始動
はじめまして、HONNDAと申します。
かつては、オナ禁300日を2回達成したこともあったのですが、最近は毎日リセット状態で仕事も趣味も筋トレも女性関係もいまいちパッとしない感じです。
そんな現状を打破するために、オナ禁とブログを始めました。
このブログでは、日々の成長の記録や、オナ禁や筋トレ、モテのHOW TOなどを記していこうと思います。
また、私には起業という目標があります。そして今は、そのためにささやかに副業をしているところです。なので、今後はオナ禁ブログとは別にビジネス系のブログも立ち上げ、そこで仕事や副業について書いていきたいとも考えています。
最後に簡単に私のスペックと目標を記して終わりたいと思います。
ざっくりとした目標は、「2年後にお金も時間も自由に使えることになること」です。
名前：HONNDA
年齢：20代
オナ禁歴：5年
オナ禁最高日数：300日
職業：セールス（現在）→経営者（目標）
年収：1000万（現在）→2000万（目標）
身長：170cm
体重：58kg（現在）→65kg（目標）
体脂肪率：11%（現在）→9%（目標）
ルックス：きもい（現在）→雰囲気イケメン（目標）
趣味：サーフィン、映画、読書
彼女：あり
上のスペックだけ見ると、中の上くらいのレベルのようですが、実際はぐずです。
何度かニートになったこともありますし、日雇いバイト経験もありますし、メンズエステにはまって貯金が30円になったこともあります。
そんな人間でも、オナ禁やその他の努力を通じて、上述くらいのスペックにはすぐになれます。
今上手くいっていない人も、上手くいっている人も、共に上を目指して頑張りましょう！！
