オナ禁４日目。 超初級レベルの日数だが、オナ禁しているな、続いているなという実感がある（むしろ１００日とか越えるとオナ禁してる実感なくなりますよね）。 オナ禁初期の方が難易度が高いから、続けるためのコツなどの気づきは意外と多い。 最近気付いた…

仕事は順調で、優秀な人材と評価されている。仕事は楽しい。 だが、無駄な付き合いもある。 例えば、タバコ。 僕はタバコを吸わないが、社内には喫煙者が多く、突っ込んだ話は喫煙所で交わされることもある(ほとんどないが)。 今日も19:30で帰ろうかと思って…

昨日から、すぐやることを習慣づけるよう意識している。 たとえば、家事。いままでは、あとでやればいいやーと思い後ろ倒しにしてきたが、今は手が空いたら、やりたくなくてもどんどん片付けている。 やりたくないことを無理に実行すると、意志力が強化され…

お疲れ様です。HONNDAです。 今日からマジで人生変えてやろうと、オナ禁とブログを始めました。 目標は毎日更新。一行でもいいから書く。 とにかくオナ禁１００日とブログ毎日更新を目標にしようと思い、なんとなしにカレンダーを見たところ、今日からオナ禁…

はじめまして、HONNDAと申します。 今日からオナ禁とオナ禁ブログを始めます。 かつては、オナ禁300日を2回達成したこともあったのですが、最近は毎日リセット状態で仕事も趣味も筋トレも女性関係もいまいちパッとしない感じです。 そんな現状を打破するため…